13.9.16

Masker Spirulina Di Apotik Tersedia Disini Dengan HARGA TERJANGKAU, KUALITAS 100% ASLI, BISA BAYAR BELAKANGAN, POTONGAN ONGKOS KIRIM BESAR, GARANSI UANG KEMBALI BILA PESANAN TIDAK SAMPAI.

Anda sedang mencari masker alami untuk perawatan wajah? Masker spirulina solusinya. Masker ini terbuat dari spirulina atau ganggang hijau yang hidup dibawah laut. Tanaman laut ini sudah lama dikenal akan khasiat luar biasanya untuk kesehatan kulit, terutama kulit wajah. Spirulina diketahui mampu meningkatkan kesehatan kulit wajah, meratakan warna kulit wajah dan juga mencerahkan warna kulit wajah secara alami.

http://www.infoduniakesehatan.com/2016/09/masker-spirulina-di-apotik.html
Masker spirulina sangat bermanfaat bagi Anda yang memiliki keseharian diluar ruangan dan juga bagi Anda yang jarang berada diluar ruangan tetapi ingin memiliki kulit wajah yang cerah, sehat dan bebas dari noda dan jerawat. Spirulina akan membantu Anda untuk mengatasi masalah yang selama ini Anda hadapi pada kulit wajah Anda dan mengembalikan kepercayaan diri Anda dengan wajah yang lebih sehat dan cantik.

Spirulina adalah salah satu makanan tersehat di dunia dengan kandungan protein yang lebih tinggi dari daging sapi, dan juga tinggi kandungan vitamin A, B12, kalsium, zat besi dan fosfor yang sangat bermanfaat untuk memperbaiki kesehatan kulit dan anti-penuaan alami. Tak hanya mendapatkan kulit wajah yang sehat, penggunaan spirulina juga dapat menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Dengan manfaat yang dimiliki spirulina, sekarang ini banyak beredar produk masker spirulina sebagai produk kecantikan. Namun, tidak semua aman digunakan karena beberapa produk memiliki bahan-bahan kimia berbahaya dan dapat merusak kesehatan kulit wajah. Salah satu masker spirulina yang aman untuk digunakan adalah Spirulina Plus Tablet dari Green World Global.

Masker Spirulina Di Apotik Spirulina Plus Tablet


http://www.infoduniakesehatan.com/2016/09/masker-spirulina-di-apotik.html
Spirulina Plus Tablet adalah suplemen herbal yang terbuat dari bahan alami spirulina yang diambil langsung dari dalam laut yang kemudian diproses menggunakan teknologi terkini, namun tetap mempertahankan kealamiannya. Proses pengolahan Spirulina Plus Tablet sudah terstandar internasional GMP, sehingga dapat dipastikan produk yang dihasilkan adalah produk yang berkualitas.

Spirulina Plus Tablet Green World dapat dikatakan sebagai suplemen serbaguna, selain dapat dijadikan masker, juga dapat digunakan sebagai obat penambah berat badan dan obat penambah nafsu makan. Juga daapt meningkatkan kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih kuat dari serangan penyakit. Spirulina Plus Tablet ini adalah produk 100% herbal tanpa kimia, sehingga aman dari efek samping.

Berikut ini manfaat luar biasa masker Spirulina untuk kesehatan kulit:

  • Mengencangkan kulit wajah
  • Mencerahkan dan menghilangkan noda pada kulit wajah
  • Menghilangkan garis halus dan kerutan pada wajah
  • Menghilangkan flek hitam dan bopeng bekas jerawat
  • Menghilangkan jerawat, bahkan jerawat batu yang membandel
  • Meratakan warna kulit wajah
  • Menutrisi kulit wajah dari dalam
  • Menghilangkan komedo
  • Mengurangi minyak berlebih pada wajah
  • Menghilangkan bakteri dan kotoran pada wajah
  • Menambah kelembaban, kekenyalan, dan elastisiras kulit wajah
  • Menghambat penuaan dini
  • Menghaluskan tekstur kulit wajah

Dengan khasiat yang dimiliki Spirulina Plus Tablet, Anda bisa dengan mudah mendapatkan kulit wajah yang lebih bersih, bersinar dan juga sehat. Anda tidak perlu takut untuk menggunakan Spirulina Plus Tablet sebagai masker wajah, karena produk herbal ini sudah terdaftar di BPOM dengan nomor TI 124.546.591. Selain itu, produk Spirulina Plus Tablet juga sudah tersertifikasi HALAL oleh MUI.

Satu lagi nilai tambah dari Spirulina Plus Tablet adalah tidak adanya efek samping yang ditimbulkan dan juga tidak adanya efek ketergantungan jika dipakai dalam jangka panjang. Kulit wajah yang sudah cerah setelah menggunakan Spirulina Plus Tablet tidak akan kembali gelap setelah penggunaan dihentikan. Bisa dikatakan hasil dari masker Spirulina Plus Tablet ini bersifat permanen.

Cara Menggunakan Masker Spirulina Yang Baik Dan Benar

Jika Anda masih belum mengetahui bagaimana cara untuk menggunakan Spirulina Plus Tablet sebagai masker wajah, berikut ini tata caranya:

  1. Ambil 3 hingga 5 tablet Spirulina dan haluskan hingga berbentuk serbuk. Setelah itu, tuangkan ke dalam mangkok
  2. Tuangkan air panas ke dalam mangkok yang berisi serbuk spirulina tersebut kemudian aduk hingga mengental
  3. Cuci wajah Anda terlebih dahulu menggunakan air hangat. Tujuannya untuk membersihkan wajah dari kotoran dan debu yang menempel serta membuka pori-pori wajah Anda agar masker dapat meresap hingga kedalam kulit
  4. Setelah wajah Anda dicuci air hangat, terapkan masker spirulina merata ke seluruh wajah Anda. Diamkan selama 20-30 menit sampai masker mengering
  5. Setelah itu, bilas dan bersihkan wajah dari masker dengan menggunakan air hangat terlebih dahulu kemudian air dingin. Tujuannya untuk membersihkan sisa masker pada wajah dan juga menutup pori-pori wajah Anda
  6. Lalu, keringkan wajah Anda menggunakan handuk yang lembut agar pori-pori wajah tidak membesar
  7. Gunakan masker spirulina hingga 3x dalam satu minggu untuk mendapatkan hasil yang optimal

Dengan pemakaian rutin, wajah akan cerah dan bersih dalam waktu satu minggu hingga dua minggu saja. Dengan menggunakan masker spirulina, Anda tidak perlu lagi untuk melakukan perawatan wajah ke salon yang membutuhkan biaya yang mahal dan terkadang bisa menimbulkan bahaya bagi kulit. Spirulina Plus Tablet sangat aman untuk semua jenis kulit dan tidak akan merusak kesehatan kulit.

Khasiat masker Spirulina Plus Tablet sudah banyak yang membuktikan, dan berikut ini adalah bukti bahwa Spirulina Plus Tablet adalah masker wajah berkhasiat:

http://www.infoduniakesehatan.com/2016/09/masker-spirulina-di-apotik.html
http://www.infoduniakesehatan.com/2016/09/masker-spirulina-di-apotik.html
http://www.infoduniakesehatan.com/2016/09/masker-spirulina-di-apotik.html
http://www.infoduniakesehatan.com/2016/09/masker-spirulina-di-apotik.html
http://www.infoduniakesehatan.com/2016/09/masker-spirulina-di-apotik.html
Testimoni diatas hanyalah beberapa dari sekian banyak konsumen kami yang berhasil membuktikan khasiat luar biasa dari masker spirulina. Sekarang giliran Anda mencobanya!

Harga Dan Cara Pemesanan Spirulina Plus Tablet Asli

Anda perlu mewaspadai peredaran produk Spirulina Plus Tablet palsu dengan harga murah karena itu merupakan barang palsu atau kadaluarsa. Harga Spirulina Plus Tablet yang asli adalah Rp 253.000/botol dengan isi 200 tablet. Harga yang tidak terlalu mahal jika melihat khasiat yang diberikan dan jika dibandingkan dengan paket perawatan di salon kecantikan.

Setelah Anda mengetahui harga dari Spirulina Plus Tablet, kini giliran Anda mengetahui cara pemesanannya. Cara pemesanan Spirulina Plus Tablet dilakukan secara online melalui SMS. Hal itu dilakukan untuk menghindari pemalsuan produk. Cara pemesanan Spirulina Plus Tablet dengan mudah ikuti petunjuk dibawah ini:

Ketik:

SPT-RR : Jumlah pemesanan : Nama lengkap : Alamat lengkap : No.Hp

Kirim ke 082119602100

Contoh:

SPT-RR : 4 Botol : Citra Mahadewi : Jl Persatuan Bangsa no 52 Kel. Cikadu Kec. Rancapaku, Bandung, Jawa Barat : 081298457xxx

Kirim ke 082119602100

*Perlu diingat bahwa SPT-RR adalah kode produk Spirulina Plus Tablet yang harus selalu tercantum dalam setiap SMS pemesanan.

Kami adalah salah satu agen resmi yang menjual produk Spirulina Plus Tablet asli yang siap melayani pemesanan dari semua wilayah di Indonesia. Pesanan akan sampai dengan cepat karena kami bekerjasama dengan jasa pengiriman kilat JNE.

Jika Anda melakukan pemesanan disini, Anda akan mendapatkan berbagai keuntungan diantaranya:

  • Akan mendapatkan pelayanan Barang Sampai Baru Bayar untuk pesanan 1-2 botol
  • Jika pesanan lebih dari 5 botol maka Gratis Ongkos Kirim dan harga perbotolnya akan lebih murah
  • Garansi pemesanan terjamin, uang kami kembalikan bila pesanan Anda tidak sampai ke alamat Anda
  • Jika pesanan yang diterima dalam keadaan rusak, kami ganti dengan yang baru tanpa tambahan biaya sedikitpun
  • Pemesanan dilayani dengan Customer Service yang handal dan berpengalaman

Tidak perlu pikir panjang lagi untuk segera memesan Spirulina Plus Tablet, karena dengan menggunakan masker ini Anda bisa mendapatkan wajah yang lebih bersih, cerah, sehat tanpa bahaya. Kapan lagi Anda bisa mendapatkan kesempatan emas ini, produk berkualitas dengan harga terjangkau.

Masker Spirulina Di Apotik Masker Spirulina Di Apotik Masker Spirulina Di Apotik Masker Spirulina Di Apotik Masker Spirulina Di Apotik

28.7.16

Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan,- Anda semua tentu sudah mengenal tanaman yang satu ini. Lidah buaya terkenal memiliki banyak manfaat, salah satunya untuk kesehatan rambut. Selain itu, masih ada lagi manfaat lidah buaya untuk kesehatan.

Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan


manfaat lidah buaya
Manfaat kesehatan dari lidah buaya sangat banyak, mulai dari memperbaiki sistem pencernaan dengan melancarkan jalan makanan untuk dicerna. Lidah buaya juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, menunda proses penuaan, menyembuhkan dermatitis, meredakan masalah haid, mengurangi nyeri artritis, menyembuhkan luka, menyembuhkan mual, menghilangkan bisul, menurunkan kadar gula darah, mencegah diabetes, mengurangi stres oksidatif, menghambat pertumbuhan kanker, menyembuhkan efek samping dari perawatan radioterapi, menumbuhkan rambut, dan menenangkan gejala refluks asam.

Tanaman ini banyak berguna juga menurunkan kolesterol dan trigliserida tinggi, meningkatkan fungsi kardiovaskular, meredakan nyeri sendi dan otot, meningkatkan rentang hidup, dan menyembuhkan penyakit gusi. Tanaman ini telah digunakan selama berabad-abad untuk mengurangi rasa sakit, karena memiliki sifat anti-inflamasi yang sangat baik. Studi masih sedang dilakukan untuk menemukan lebih banyak manfaat dari tanaman lidah buaya yang pasti akan sangat bermanfaat untuk kita semua. Berikut ini hasil penelitian sejauh ini mengenai manfaat lidah buaya untuk kesehatan :

Meningkatkan Sistem Pencernaan

Lidah buaya membantu dalam berfungsinya sistem pencernaan. Sifat adaptogenik dari tanaman ini bermanfaat bagi fungsi pencernaan yang tepat. Ini memastikan penyerapan nutrisi yang lebih baik dan juga menghilangkan unsur-unsur berbahaya melalui ekskresi halus. Sebuah proses pencernaan yang sehat positif mempengaruhi pikiran dan tindakan, sehingga mempromosikan kesehatan secara keseluruhan. Dengan demikian, lidah buaya menyembuhkan sindrom iritasi usus besar dan membuat sembelit, wasir dan kondisi pencernaan lainnya tidak merusak sistem pencernaan Anda.

Meningkatkan Sistem Kekebalan

Minuman yang terbuat dari jus lidah buaya memiliki sifat detoksifikasi alami yang efektif membersihkan sistem pencernaan dan sistem peredaran darah. Sebagai tingkat penyerapan nutrisi yang cepat, itu menghasilkan sirkulasi darah yang lebih baik dan juga meningkatkan kualitas nutrisi tubuh dalam sel. Ketika darah kaya oksigen, maka secara otomatis memberikan nutrisi dalam sel-sel yang lebih mahir. Sel-sel sehat memastikan kemampuan tubuh Anda untuk menangkal infeksi, sehingga memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda. Lidah buaya memiliki kemampuan untuk menetralisir bakteri berbahaya.

Menghentikan Pertumbuhan Kanker

Sebagaimana dibahas dalam bagian sebelumnya, lidah buaya membantu dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda. Penggunaan gel lidah buaya juga menghancurkan tumor kanker secara efektif. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam International imunofarmakologi (1995), lidah buaya polisakarida mengandung beberapa makrofag yang efektif yang menghasilkan volume besar oksida nitrat, yang memiliki potensi antitumor. Dalam naturopati, ada metode yang tak terhitung pencegahan kanker dan metode berbasis lidah buaya telah terbukti menjadi salah satu yang paling sukses.

Menyembuhkan Efek Samping Perawatan Radioterapi

Dalam pengobatan kanker, radioterapi tidak bisa dihindari dalam banyak kasus. Pasien pengobatan kanker sering mengalami banyak efek samping tidak nyaman karena radioterapi. Aplikasi topikal gel lidah buaya ke daerah radiasi akan membuat pasien segera merasakan efek menenangkan dan juga mempercepat respon penyembuhan. Jika Anda minum jus lidah buaya dalam kondisi seperti itu, juga akan membantu Anda dalam penyembuhan luka bakar radiasi.

Mengobati Dermatitis

Lidah buaya telah digunakan untuk penyakit kulit sejak zaman kuno. Gel dari daun lidah buaya adalah obat alami yang terbaik untuk kulit lecet dan juga membantu untuk mengurangi gejala penuaan kondisi kulit. Saat ini, banyak produk perawatan kulit topikal dan bahkan produk perawatan pribadi, perlengkapan mandi, dan kosmetik kulit termasuk ekstrak lidahbuaya. Lidah buaya sekarang direkomendasikan sebagai bahan yang paling banyak digunakan untuk produk perawatan kulit populer. Bahkan, jika Anda memiliki tanaman lidah buaya di rumah Anda, robeklah sebagian kecil dari daunnya, ambil gel dan menerapkannya dalam bentuk mentah di wajah Anda. Terapi ini akan terbukti menjadi jauh lebih baik dan lebih efektif daripada krim kulit mahal di pasar.

Menumbuhkan Rambut

Lidah buaya telah terbukti menjadi pilihan yang sangat baik untuk mempromosikan pertumbuhan rambut alami. Produk rambut yang mengandung lidah buaya sangat penting untuk mempertahankan rambut tebal dan sehat. Anda dapat menerapkan gel lidah buaya pada seluruh kulit kepala dan rambut untuk mengobati kerontokan rambut. Lidah buaya memiliki enzim yang bermanfaat dalam merangsang pertumbuhan rambut. Sampo lidah buaya meningkatkan sirkulasi darah dan membuat Anda jauh dari stres dan ketegangan mental.

Mengurangi Nyeri Arthritis

Lidah buaya terkenal karena sifat anti-inflamasi yang menakjubkan yang bekerja langsung pada rasa sakit dan pembengkakan akibat radang sendi. Jus lidah buaya sangat efektif dalam menenangkan pembengkakan dan peradangan yang terkait erat dengan kondisi arthritis. Bahkan, aplikasi topikal pada pembengkakan atau minum jus Aloe Vera keduanya menunjukkan hasil positif dalam menyembuhkan nyeri arthritis.

Demikianlah manfaat lidah buaya untuk kesehatan yang dapat Anda ketahui. Gunakanlah lidah buaya dengan rutin untuk memperoleh hasil yang optimal dari manfaat lidah buaya. Namun, jangan terlalu berlebihan dalam menggunakannya.

27.7.16

Ciri Ciri Kurap Yang Perlu Diketahui,- Pada artikel ini, kami akan membahas dan memberikan informasi mengenai apa saja ciri ciri dari penyakit kurap pada kulit. Untuk yang belum mengetahuinya, silahkan simak informasi dari kami berikut ini.

Ciri Ciri Kurap Yang Perlu Diketahui


Kurap adalah jenis penyakit kulit yang disebabkan oleh infeksi jamur. Jamur ini dapat bersarang di tubuh manusia seperti kulit, rambut dan kuku. Dalam istilah medis, kurap disebut sebagai tinea atau infeksi jamur dermatofit. Penamaan kurap atau tinea kemudian akan disesuaikan dengan lokasi dari jamur itu sendiri, kurap tubuh disebut tinea corporis, kurap kulit kepala disebut tinea capitis, untuk kurap yang ada di wajah disebut sebagai tinea facei, sementara kurap pada paha dan kaki yang dikenal sebagai tinea cruris.

Penyebab kurap seperti yang disebutkan sebelumnya adalah karena jamur yang menempel pada kulit, rambut dan kuku. Jamur dapat tumbuh dan berkembang biak dengan baik di tempat yang hangat dan lembab misalnya di kolam renang, kamar mandi, dan di lipatan kulit. Oleh karena itu, kamar mandi umum adalah salah satu tempat yang paling sering menularkan kurap ini. Kurap sangat mudah ditularkan oleh manusia, tetapi juga dapat ditularkan melalui binatang seperti kucing dan anjing.

Penularan ini bisa melalui kontak fisik langsung dengan orang-orang penderita kurap karena spora jamur sangat mudah untuk berpindah dari satu tempat ke tempat lain. Benda yang telah terkena jamur juga sangat menular misalnya handuk, pakaian, kursi dan banyak lagi. Oleh karena itu sangat dianjurkan untuk orang dengan kurap agar tidak berbagi barang pribadi karena sangat rentan terhadap infeksi jamur kurap. Kelompok usia yang sangat rentan terhadap kurap adalah anak-anak yang biasanya mendapatkan kurap jamur dari tanah karena anak-anak sangat sering bermain di tanah.

Gejala utama dan paling sering dialami oleh orang-orang dengan penyakit kurap adalah munculnya ruam merah yang memiliki bentuk cincin dengan garis-garis yang tidak beraturan di kulit. Ruam ini bisa muncul di mana saja dan dapat melebar di mana saja. Ruam ini biasanya juga akan terasa berminyak dan juga akan terasa gatal yang sangat luar biasa. Jika kurap yang sudah parah dapat melebar dan membentuk benjolan yang berair dan gatal. Berikut adalah beberapa ciri ciri kurap:

1. Jamur pada tubuh bagian atas

Pada kurap yang terjadi di tubuh bagian atas biasanya ditandai dengan munculnya ruam merah pada kulit dengan bentuk melingkar. Ruam merah muncul biasanya terjadi karena iritasi kulit, tapi pada kulit bagian dalam akan tampak normal. Jika kurap sudah semakin parah, itu akan melebar dan lecet dengan gatal yang sangat luar biasa serta terdapat nanah pada garis tepi.

2. jamur pada kulit kepala

Kurap juga sering muncul di kepala yang ditandai dengan munculnya daerah bersisik kecil dan juga kulit akan terasa sakit bahkan bisa menyebabkan kebotakan di area yang terkena kurap karena rambut akan rontok dan menyebabkan kulit kepala menjadi sangat gatal. Jika semakin parah, bisa jadi kurap akan mengeluarkan nanah dan luka akan mengering. Kadang-kadang juga akan muncul luka bengkak besar dan luka dapat mengeluarkan nanah yang akan membuat penderita juga mengalami demam dan kanker kelenjar getah bening.

3. Jamur pada daerah kaki

Selain tubuh bagian atas dan kepala kurap juga dapat muncul pada kaki, pangkal paha dan kuku. Pada remaja, terutama anak laki-laki kurap biasanya muncul di bagian selangkangan dengan gejala kurap pada umumnya. Kurap juga dapat menyebar ke paha dan bokong bagian dalam.

4. Jamur di sela-sela kaki

Ada juga kurap yang muncul di kaki terletak persis di antara jari kaki yang menyebabkan gatal-gatal, kering dan juga membuat kulit menjadi bersisik. Dalam kasus kurap yang cukup parah, itu bisa membuat kaki menjadi bersisik dengan tumit yang juga bersisik. Selain itu, kurap kaki juga biasanya menyebabkan luka lecet, sensasi terbakar dan menyengat pada kulit.

Itulah ciri ciri kurap yang bisa Anda ketahui. Setelah mengetahui apa saja ciri ciri dari kurap, sekarang giliran Anda mengetahui cara mengobatinya. Cara mengobati kurap terbilang mudah, cukup menjaga kebersihan kulit dan tubuh dan hindari tempat yang kotor dan dipenuhi jamur serta bakteri. Dan bila perlu, Anda bisa mencoba obat herbal untuk mempercepat penyembuhan serta mencegah kurap datang kembali setelah Anda sembuh. Informasi mengenai obat herbal untuk kurap bisa Anda baca disini : Obat Bekas Kurap Lama Atau Menahun

26.7.16

Obat Inersia Kolon Yang Alami Dan Aman tersedia dan dijual disini dengan Harga Murah, ditambah lagi Diskon Besar - Potongan Ongkir Yang Menggiurkan - Bisa Bayar Setelah Barang Sampai. Nikmati beragam keuntungan berbelanja online di tempat kami.

Obat Inersia Kolon Yang Alami Dan Aman


Inersia kolon adalah gangguan motilitas yang mempengaruhi usus besar (kolon). Ini adalah kondisi langka di mana usus berhenti berfungsi secara normal. Gangguan motilitas sangat umum terjadi terutama pada masalah yang terkait dengan sembelit dan diare. Dalam inersia kolon, tinja mungkin tetap tersimpan di bagian usus besar, dan tidak dapat dikeluarkan.

Gangguan motilitas mungkin menunjukkan masalah yang lebih kompleks. Fungsi dari saluran pencernaan mungkin akan terganggu. Inersia kolon ditandai dengan sembelit yang parah tak henti-hentinya, distensi abdomen, dan sakit perut. Seseorang dengan inersia kolon akan mengalami susah buang air besar selama 7-10 hari dan kadang-kadang lebih lama dari itu.

Gejala inersia kolon

Seseorang yang menderita inersia kolon mungkin akan mengalami beberapa gejala seperti berikut:

  • Sembelit
  • Diare
  • Sakit perut dan kembung
  • Mual dan atau muntah
  • Buang air besar berdarah

Setiap perubahan dramatis dalam kebiasaan buang air besar, atau terjadi perdarahan saat buang air besar harus segera ditangani dengan serius. Karena bukan tidak mungkin hal itu akan berpotensi menyebabkan masalah yang lebih serius lagi.

Penyebab inersia kolon

Inersia kolon mungkin disebabkan oleh satu atau lebih hal berikut:

  • Kerusakan otot atau saraf
  • Tubuh kekurangan cairan
  • Makan terlalu banyak produk susu
  • Sering menggunakan antasida dan obat pencahar
  • Mengkonsumsi obat penghilang rasa sakit dan obat-obatan lainnya
  • Kondisi tiroid

Sangat penting bagi Anda untuk mengetahui apa saja yang menjadi penyebab inersia kolon, karena hal itu dapat mempermudah seseorang dalam mengobatinya. Berbicara mengenai pengobatan inersia kolon, kami memiliki satu rekomendasi terbaik untuk Anda yaitu Gastric Health Tablet. Obat herbal yang bisa mengatasi segala macam masalah lambung dan pencernaan.

Obat Inersia Kolon Yang Alami Dan Aman Gastric Health Tablet


Menurut para dokter, inersia bisa diobati dengan konsumsi makanan tinggi serat, minum banyak cairan, menghindari produk susu, dan menghindari makanan berminyak. Selain memperhatikan beberapa hal tersebut, Anda juga harus mengkonsumsi obat herbal Gastric Health Tablet untuk mempercepat penyembuhan inersia kolon.

Obat herbal ini sangat ampuh untuk menyembuhkan inersia kolon karena kemampuannya untuk memperbaiki gangguan motilitas dan juga meningkatkan fungsi dan kinerja usus, sehingga kolon atau usus besar dapat kembali berfungsi normal untuk mengeluarkan tinja melalui anus. Dengan begitu, aktifitas buang air besar Anda akan kembali lancar dan normal.

Tak hanya itu, Gastric Health Tablet juga bisa meningkatkan sistem pencernaan seseorang, sehingga makanan lebih mudah dicerna dan juga usus lebih mudah mengeluarkan limbah dan sisa makanan dari tubuh. Obat ini juga dapat memperkuat usus sehingga usus akan lebih kebal dan tidak mudah terkena penyakit setelah Anda sembuh dari penyakit sebelumnya.

Bagi Anda yang ingin lancar buang air besar dan ingin memiliki usus yang sehat, Anda bisa memilih Gastric Health Tablet sebagai obat inersia kolon yang alami dan aman. Anda tidak perlu ragu untuk memesan, karena produk ini dibanderol dengan harga yang cukup terjangkau. Berikut ini informasi mengenai produk:

  • Harga : Rp 161.000 per botol
  • Isi : 30 tablet
  • Dosis : 2 kali sehari, 2 tablet. Diminum setelah makan.

Dikarenakan produk ini eksklusif, maka Anda hanya bisa mendapatkannya secara online dan tidak dijual di apotik-apotik. Cara pemesanannya cukup mudah, Anda tinggal mengirimkan SMS seperti berikut ini:

Ketik:

GAS-RR : Jumlah pemesanan : Nama lengkap : Alamat lengkap : No.Hp / Telpon

Kirim ke 082119602100

Contoh:

GAS-RR : 6 Botol : Alda Nuralifa : Jl Cinta Sejati no 01 Kel. Kebahagiaan Kec. Kemesraan, Kota Semarang, Jawa Tengah : 081654231xxx

Kirim ke 082119602100

Kami sebagai agen resmi Gastric Health Tablet akan memberikan beragam keuntungan untuk setiap pemesanan di tempat kami. Anda bisa mendapatkan layanan Barang Sampai Baru Bayar untuk setiap pemesanan 1-2 botol. Untuk pemesanan lebih dari itu, akan mendapatkan potongan dan diskon ongkos kirim yang cukup besar. Garansi berbelanja di tempat kami sangat terjamin, apabila pesanan rusak atau tidak sampai maka uang akan kami kembalikan.

Pesan dan dapatkan beragam promo menariknya :)

Baca juga:

25.7.16

Manfaat Jogging Yang Jarang Diketahui,- Jogging adalah salah satu olahraga yang paling digemari di seluruh dunia. Kegiatan ini dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh agar tidak mudah sakit. Ada juga yang melakukan jogging karena ingin menurunkan berat badan.

http://www.infoduniakesehatan.com/2016/06/manfaat-jogging-yang-jarang-diketahui.html
Jogging adalah salah satu bentuk tertua dan paling populer dari latihan aerobik. Ada banyak manfaat kesehatan dari jogging yang menjadi alasan mengapa jogging begitu populer. Salah satunya adalah membuat tubuh tetap sehat dan terbebas dari berbagai penyakit. Jogging merupakan aktifitas yang menyenangkan untuk dilakukan, apalagi bersama orang terdekat ketika rutinitas sekolah atau kerja sedang libur.

Jogging dilakukan dengan berlari santai di luar ruangan dan bisa dilakukan di pagi atau sore hari. Manfaat jogging di pagi hari adalah untuk membuat tubuh Anda segar, memperbaiki kualitas tidur, dan juga bisa membakar lebih banyak lemak. Jogging yang dilakukan saat sore hari dapat membantu Anda mengurangi stres akibat rutinitas sehari-hari. Berikut adalah manfaat jogging yang jarang diketahui orang banyak :

1. Mencegah Hipertensi dan Penyakit Jantung

Melakukan jogging dengan rutin terkait dengan kualitas hidup yang lebih baik. Salah satu manfaat jogging adalah dapat mengurangi resiko terkena berbagai penyakit. Di antaranya adalah penyakit jantung, karena sistem kardiovaskular Anda mendapat latihan besar dengan kegiatan ini. Jogging juga dapat membantu untuk menjaga tekanan darah tinggi tetap stabil.

2. Mencegah Kanker

Para peneliti sangat setuju bahwa jogging membantu dalam pencegahan beberapa jenis kanker. Hal ini dikarenakan oksigenasi yang lebih baik dari seluruh tubuh saat kita sedang jogging. Sel yang tidak mendapatkan pasokan oksigen yang memadai akan bermutasi lebih keras, sehingga berpotensi menyebabkan kanker. Jogging meningkatkan pasokan oksigen ke seluruh bagian tubuh, dan membantu mencegah beberapa jenis kanker.

3. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Jogging juga memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan sangat baik. Ada bukti kuat bahwa latihan aerobik membantu mempromosikan stimulasi makrofag atau bakteri yang memerangi sel dan limfosit yang melawan infeksi melalui sistem kekebalan tubuh. Dengan melakukan jogging secara rutin, Anda bisa menghindari beberapa penyakit yang berhubungan dengan sistem imun, seperti demam, flu, batuk, dan lainnya.

4. Mencegah Diabetes

Jogging juga membantu mengontrol dan mencegah diabetes. Sebuah gaya hidup yang tidak sehat dan kelebihan berat badan telah terbukti secara langsung meningkatkan risiko diabetes berkembang. Melakukan jogging dan menjalani gaya hidup sehat dapat mencegah Anda terkena penyakit diabetes.

5. Meningkatkan Kebugaran Mental

Jogging juga sangat bermanfaat bagi kesehatan mental kita. Jogging dengan rutin dapat membantu tubuh melepas hormon endorfin. Ini adalah bahan kimia yang dilepaskan ke dalam tubuh yang menyebabkan Anda merasa senang dan memiliki suasana hati optimis. Latihan seperti jogging akan membuat Anda merasa lebih baik dan bahagia sepanjang hari.

6. Memerangi Stres

Jogging sangat membantu kita untuk memerangi stres. Jogging membantu menempatkan Anda dalam keadaan yang lebih damai pada hati dan pikiran dan membantu mempromosikan sikap optimis. Jogging atau lari di treadmill dapat membantu melepaskan ketegangan dengan membantu pelepasan zat kimia otak yang memiliki efek menenangkan pada emosi kita. Kimia ini adalah norepinefrin, serotonin dan dopamin.

7. Menurunkan Berat Badan

Manfaat joging lainnya adalah untuk menurunkan berat badan bagi pria dan wanita. Diperkirakan bahwa Anda akan membakar kira-kira sekitar 150 kalori untuk setiap mil yang Anda tempuh saat jogging. Melakukan jogging secara rutin dalam jangkan panjang akan membantu mengurangi jumlah kalori dalam jumlah besar. Jogging juga merupakan salah satu cara yang paling efisien untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan bentuk tubuh yang ideal.

Itulah manfaat jogging untuk kesehatan yang jarang kita ketahui. Setelah mengetahui apa saja manfaat jogging, kita tentunya harus lebih sering melakukan jogging, minimal sehari sekali. Tidak perlu terlalu lama, yang penting rutin dalam melakukannya. Maka manfaat kesehatan yang luar biasa akan Anda dapatkan.

23.7.16

Makanan Sehat Untuk Penderita Gagal Ginjal,- Makanan yang sehat untuk gagal ginjal adalah mengontrol jumlah protein dan fosfor dalam diet Anda. Anda juga mungkin harus membatasi kalsium, natrium, dan kalium.

http://www.infoduniakesehatan.com/2016/04/makanan-untuk-gagal-ginjal.html
Diet gagal ginjal dapat membantu mengurangi jumlah sampah yang dibuat oleh tubuh Anda, yang dapat membantu ginjal Anda bekerja lebih baik. Hal ini juga dapat membantu untuk mencegah gagal ginjal total. Diet Anda dapat berubah dari waktu ke waktu sebagai perubahan kondisi kesehatan. Anda juga mungkin perlu membuat perubahan diet lain jika Anda memiliki masalah kesehatan lainnya, seperti diabetes.

Apa jenis perubahan yang dibutuhkan untuk membuat diet gagal ginjal?

  • Anda perlu membatasi jumlah protein yang Anda makan untuk membantu mengeluarkan limbah dalam darah Anda. Makanan yang tinggi protein adalah daging, unggas (ayam dan kalkun), ikan, telur, dan produk susu (susu, keju, yoghurt).
  • Anda mungkin perlu untuk membatasi jumlah fosfor yang Anda makan. Ginjal Anda tidak dapat menyingkirkan fosfor tambahan yang terbentuk dalam darah Anda. Hal ini dapat menyebabkan tulang Anda kehilangan kalsium dan melemahkan tulang. Makanan yang tinggi fosfor adalah produk susu, kacang polong, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Fosfor juga ditemukan dalam minuman kakao, bir, dan cola.
  • Anda harus membatasi natrium jika Anda memiliki tekanan darah tinggi atau cairan ekstra dalam tubuh Anda. Batasi asupan natrium Anda hingga 1500 mg setiap hari. Garam, makanan kaleng, sup, makanan asin, dan daging olahan, seperti daging dan sosis, adalah beberapa makanan yang tinggi sodium.
  • Anda mungkin perlu untuk membatasi kalium jika dokter memberitahu Anda bahwa kadar potasium Anda terlalu tinggi. Kalium ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran. Anda mungkin harus membatasi buah-buahan dan sayuran yang tinggi kalium.
  • Anda mungkin perlu untuk membatasi jumlah cairan yang Anda minum setiap hari. Jika tubuh Anda menyimpan terlalu banyak cairan, Anda akan mengalami pembengkakan dan cairan dapat terakumulasi di paru-paru Anda. Hal ini dapat menyebabkan masalah kesehatan lainnya, seperti sesak napas.

Apa saja makanan yang sehat untuk penderita gagal ginjal?

Tanyakan kepada ahli diet Anda berapa banyak kalium, fosfor, natrium, cair, dan protein yang harus Anda makan setiap hari. Ahli diet Anda akan memberitahu berapa banyak porsi Anda dari setiap kelompok makanan di bawah ini. Perkiraan jumlah nutrisi ini tercantum di samping masing-masing kelompok makanan. Bacalah label makanan untuk menemukan jumlah yang tepat. Berikut ini makanan sehat untuk penderita gagal ginjal.

1. Paprika merah

1/2 cangkir paprika merah = 1 mg sodium, 88 mg potasium, 10 fosfor mg

Paprika merah yang rendah kalium dan tinggi dalam rasa, tapi itu bukan satu-satunya alasan mereka sempurna untuk diet ginjal. Sayuran lezat ini juga merupakan sumber yang sangat baik dari vitamin C dan vitamin A, serta vitamin B6, asam folat dan serat. Paprika merah baik untuk Anda karena mengandung lycopene, antioksidan yang melindungi terhadap kanker tertentu.

2. Kubis

1/2 cangkir kubis = 6 mg natrium, 60 mg potasium, 9 fosfor mg

Kubis dikemas penuh fitokimia, senyawa kimia dalam buah atau sayuran yang memutus radikal bebas sebelum mereka dapat melakukan kerusakan. Banyak fitokimia juga dikenal untuk melindungi terhadap dan melawan kanker, serta kesehatan jantung. Tinggi vitamin K, vitamin C dan serat, kubis juga merupakan sumber yang baik dari vitamin B6 dan asam folat.

3. Kembang kol

1/2 cangkir rebus kembang kol = 9 mg natrium, 88 mg potasium, 20 fosfor mg

Kembang kol tinggi vitamin C dan merupakan sumber folat dan serat. Ini juga dikemas penuh indoles, glucosinolates dan tiosianat-senyawa yang membantu hati menetralisir zat beracun yang dapat merusak membran sel dan DNA.

4. Bawang putih

1 siung bawang putih = 1 mg sodium, 12 mg kalium, 4 fosfor mg

Bawang putih membantu mencegah pembentukan plak pada gigi Anda, menurunkan kolesterol dan mengurangi peradangan. Anda bisa memanggang bawang putih dan memasukkannya pada roti. Bawang putih memberikan rasa yang lezat dan bubuk bawang putih adalah pengganti yang besar untuk garam.

5. Apel

1 buah apel = 0 natrium, 158 mg kalium, 10 fosfor mg

Apel telah dikenal untuk mengurangi kolesterol, mencegah sembelit, melindungi terhadap penyakit jantung dan mengurangi risiko kanker. Tinggi dalam senyawa serat dan anti-inflamasi, apel sehari dapat benar-benar menjauhkan Anda dari dokter. Kabar baik bagi penderita penyakit ginjal yang sudah memiliki keadaan yang sudah parah.

6. Cranberries

1/2 cangkir jus cranberry koktail = 3 mg natrium, 22 mg potasium, 3 mg fosfor
1/4 cangkir cranberry sauce = 35 mg sodium, 17 mg kalium, 6 mg fosfor
1/2 cangkir cranberry kering = 2 mg natrium, 24 mg potasium dan 5 fosfor mg

Buah lezat yang dikenal untuk melindungi terhadap infeksi kandung kemih dengan mencegah bakteri menempel pada dinding kandung kemih. Dalam cara yang sama, cranberry juga melindungi lambung dari bakteri penyebab borok atau bisul dan melindungi lapisan gastrointestinal (GI) saluran, meningkatkan kesehatan GI. Cranberry juga telah ditunjukkan untuk melindungi terhadap kanker dan penyakit jantung.

7. Putih telur

2 putih telur = 7 gram protein, 110 mg natrium, 108 mg kalium, 10 fosfor mg

Putih telur adalah protein murni dan memberikan kualitas tertinggi protein dengan semua asam amino esensial. Untuk diet ginjal, putih telur menyediakan protein dengan fosfor kurang dari sumber protein lain seperti kuning telur atau daging.

8. Ikan

3 ons salmon = 50 mg sodium, 368 mg kalium, 274 mg fosfor

Ikan menyediakan protein berkualitas tinggi dan mengandung lemak anti-inflamasi yang disebut omega-3. Lemak sehat dalam ikan dapat membantu memerangi penyakit seperti penyakit jantung dan kanker. Omega-3 juga membantu low-density lipoprotein atau LDL kolesterol, yang merupakan kolesterol jahat, dan meningkatkan high-density lipoprotein atau kolesterol HDL, yang merupakan kolesterol baik.

Itulah makanan yang sehat untuk penderita gagal ginjal yang dapat Anda ketahui. Dengan mengkonsumsi makanan tersebut secara rutin, kondisi gagal ginjal akan berangsur pulih. Bukan tidak mungkin, bila konsumsinya rutin secara berkelanjutan, gagal ginjal Anda dapat sembuh.

Posted by : www.infoduniakesehatan.com

22.7.16

Obat Bekas Kurap Yang Sudah Lama Atau Menahun bisa Anda dapatkan disini dengan Harga Yang Terjangkau. Kami siap mengirim pesanan ke seluruh Indonesia dengan pelayanan Barang Sampai Baru Bayar dan juga Diskon Besar.

Obat Bekas Kurap Yang Sudah Lama Atau Menahun


Kurap adalah infeksi jamur yang berkembang pada lapisan atas kulit. Penyakit ini ditandai dengan ruam melingkar merah pada kulit. Kurap bisa terasa sangat gatal atau mungkin juga tidak gatal sama sekali. Kurap seringkali disangka sebagai penyakit yang disebabkan oleh cacing, tetapi sebenarnya tidak ada cacing yang terlibat dalam terjadinya penyakit kurap.

Kurap yang juga disebut tinea corporis, berkaitan erat dengan athlete's foot (tinea pedis), jock itch (tinea cruris) dan kurap pada kulit kepala (tinea capitis). Kurap biasanya menyebar melalui kontak langsung kulit ke kulit dengan orang yang terinfeksi jamur penyebab kurap. Obat antijamur biasanya digunakan untuk mengobati kurap, namun penggunaanya kerap kali meninggalkan bekas berwarna hitam pada kulit.

Bekas kurap yang berwarna hitam tersebut tentu sangat mengganggu penampilan, karena warna kulit Anda menjadi tidak merata. Kulit yang terkena kurap akan lebih gelap warnanya dibanding kulit disekitarnya. Akibatnya, Anda mungkin menjadi tidak percaya diri untuk menunjukkan bagian tubuh tersebut kepada orang lain dan lebih memilih menutupinya dengan pakaian.

Untuk mengatasi hal tersebut, kami memiliki saran untuk Anda yang ingin menghilangkan bekas kurap yang mengganggu. Kami akan menawarkan obat herbal penghilang bekas kurap baik yang masih baru maupun yang sudah lama atau menahun. Obat herbal yang dimaksud adalah QnC Jelly Gamat yang sudah terbukti mampu mengatasi berbagai masalah pada kulit.

Obat Bekas Kurap Lama Atau Menahun QnC Jelly Gamat


Anda memiliki bekas kurap yang menghalangi penampilan? Ingin memiliki kulit mulus tanpa bekas kurap? Kini telah hadir obat penghilang bekas kurap yang bisa menghilangkan bekas kurap baru dan yang sudah lama, QnC Jelly Gamat. Obat herbal yang diformulasikan khusus untuk mengatasi dan mengobati berbagai masalah kesehatan dan penyakit, seperti kurap.

Tak hanya menghilangkan bekasnya, QnC Jelly Gamat juga bisa mengobati kurap yang masih belum sembuh dan terasa gatal. Kandungan kolagen pada obat ini mampu meningkatkan kesehatan kulit dan dibantu oleh gamapeptide yang bisa meregenerasi sel kulit yang sebelumnya terkena kurap. Jadi, warna hitam pada bekas kurap akan berangsur pudar dan berganti dengan kulit baru yang lebih sehat.

Selain itu, kandungan lain yang dimiliki obat bekas kurap QnC Jelly Gamat menghilangkan jamur penyebab infeksi yang melatarbelakangi terjadinya penyakit kurap di kulit. Tak hanya jamur, cacing, bakteri, dan virus yang menempel pada kulit juga bisa dihilangkan dengan efektif dari kulit. Setelah dihilangkan, semua parasit tersebut tidak akan kembali menempel pada kulit, sehingga kulit tidak akan mudah terkena penyakit lagi.

Biasanya, bekas kurap bisa hilang hanya dalam beberapa hari saja setelah konsumsi rutin dari QnC Jelly Gamat. Kami berani menjamin bekas kurap tersebut tidak akan nampak lagi di kulit Anda. Selain itu, warna kulit Anda akan menjadi lebih merata dikarenakan kemampuan obat ini untuk menjaga dan memperbaiki kesehatan kulit dan sel didalamnya.

Obat bekas kurap ini sangat cocok untuk semua orang dari semua kalangan. Anak-anak dan ibu hamil juga bisa mengkonsumsi obat ini karena obat ini sangat aman tanpa mengandung bahan kimia dan pengawet sehingga tidak menimbulkan efek samping sama sekali. Juga sangat aman untuk dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama atau jangka panjang.

Keaslian dan kualitas produk sangat terjamin, karena produk ini sudah mendapatkan surat izin dan legalitas resmi dari DEPKES P-IRT No: 109321601291-1229 dan juga dinyatakan 100% halal oleh MUI. Jadi, keamanan dalam mengkonsumsi QnC Jelly Gamat sudah sangat terjamin. Apalagi, khasiatnya sendiri sudah terbukti secara ilmiah dan sudah melalui berbagai uji klinis.

Rincian produk QnC Jelly Gamat

Harga yang ditawarkan untuk setiap botol QnC Jelly Gamat adalah Rp 155.000 dengan berat 30 ml untuk setiap botolnya. Cara mengkonsumsinya adalah 2 kali sehari sebanyak 2 sendok makan, dan diminum sesudah makan. Simpan di tempat yang sejuk, jauhkan dari sinar matahari langsung.

Bagi Anda yang merasa tertarik untuk mencoba menggunakan obat bekas kurap QnC Jelly Gamat, Anda bisa mendapatkannya secara online di tempat kami. Caranya sangatlah mudah, silahkan kirim SMS pemesanan seperti dibawah ini :

Ketik:

QNC-RR : Jumlah pemesanan : Nama lengkap : Alamat lengkap : No.Hp / Telpon

Kirim ke 081.220.617.666

Contoh:

QNC-RR : 8 Botol : Heru Maulana : Jl Tamansari no 12 Kel. Cibeureum Kec. Tamansari Kota Tasikmalaya, Jawa Barat : 081212543xxx

Kirim ke 081.220.617.666

Kami hanya menerima pesanan apabila Anda mencantumkan kode QNC-RR dalam setiap pemesanan QnC Jelly Gamat. Apabila kode tersebut tidak tercantum pesanan tidak akan kami layani.

Anda tidak perlu khawatir dan takut untuk berbelanja online di tempat kami, karena kami sangat menjaga kepercayaan para konsumen kami. Kami akan mengirimkan barang pesanan Anda setelah Anda menyelesaikan proses pemesanan dan pesanan akan diantarkan oleh JNE langsung ke alamat rumah Anda. Packing sangat rapi, sehingga pesanan Anda tidak akan rusak selama perjalanan.

Khusus untuk pemesanan hari ini!!! Pemesanan 1-2 botol akan kami layani dengan sistem Barang Sampai Baru Bayar dan pemesanan lebih dari itu akan mendapatkan Diskon besar dan juga Potongan Ongkos Kirim yang juga cukup besar. Garansi sangat terjamin, jika pesanan Anda tidak sampai maka uang akan kami kembalikan secara utuh tanpa potongan sedikitpun.

Baca juga :

21.7.16

Cara Membakar Lemak Dengan Cepat,- Lemak perut sebenarnya adalah jenis yang paling berbahaya dari lemak selain estetika, garis pinggang yang besar adalah indikator dari penyakit berbahaya. Banyak penyakit berbahaya yang disebabkan oleh lemak.

http://www.infoduniakesehatan.com/
Lemak ditubuh mungkin menjadi momok menakutkan bagi setiap orang, terutama wanita. Lemak sering dikaitkan dengan banyak penyakit berbahaya. Maka dari itu, memiliki lemak berlebih ditubuh, menjadi hal yang patut untuk Anda khawatirkan. Bila Anda memiliki lemak berlebih, Anda harus segera mengambil tindakan. Berikut ini ada 6 cara membakar lemak dengan cepat.

1. Tidur

Jika Anda ingin bekerja saat larut malam, pikirkan lagi. Ketika Anda lelah Anda menghasilkan lebih banyak ghrelin, yang memicu keinginan untuk gula dan makanan berlemak. Kurang tidur juga dapat mengubah produksi hormon Anda, mempengaruhi tingkat kortisol Anda yang menyebabkan sensitivitas insulin, alasan utama untuk lemak perut. Cukupi sekitar 7 jam tidur malam adalah salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk tubuh Anda.

2. Latihan

1000 sit-up mungkin membuat otot perut Anda kuat, tetapi dengan lapisan penuh lemak di atas, Anda tidak akan mendapatkan hasil yang Anda inginkan. Coba papan, di mana Anda menahan diri dalam posisi push- up, tempatkan lengan Anda di tanah. Coba 3 atau 4 set memegang untuk setiap 30 detik. Bangun dan bergerak sepanjang hari dengan pergi untuk jalan-jalan juga akan membantu.

3. Gula adalah Musuh

Memerangi lemak perut adalah 80% diet sehat. Mengurangi kalori dengan mengisi diri dengan protein, sayuran, biji-bijian, dan mengganti makanan ringan kebiasaan buruk dengan yang baik. Misalnya, jika Anda memiliki keinginan gula, menggantikan kalori sarat latte Anda dengan Susu lite otot, salah satu favorit saya, karena memiliki nol gula dan satu ton protein yang akan memuaskan sementara juga membakar keinginan gula saya! Trik lain yang bagus adalah taburi kayu manis dalam kopi pagi Anda atau oatmeal- rempah-rempah telah terbukti membantu menstabilkan gula darah. Hal ini juga memperlambat tingkat di mana makanan keluar dari perut, yang membantu Anda merasa lebih lengkap lagi.

4. Vitamin C

Ketika Anda berada di bawah tekanan yang ekstrim, Anda mengeluarkan lebih banyak hormon kortisol. Vitamin C membantu menyeimbangkan paku kortisol yang terjadi pada Anda di bawah tekanan ini. Selain menjadi cara yang baik untuk melawan dingin, Vitamin C juga penting untuk membuat karnitin, suatu senyawa yang digunakan oleh tubuh untuk mengubah lemak menjadi bahan bakar, membuat vitamin ini teman pembakaran lemak Anda.

Jika Anda akan melalui krisis emosional, stres dari pekerjaan, atau makan Royal buruk, meningkatkan vitamin C Anda, itu akan membantu melawan efek samping negatif. Coba paprika, kale atau buah-buahan kiwi. Ini memiliki lebih Vitamin C dari Orange terkenal

5. Makan Lemak

Dibutuhkan lemak untuk membakar lemak. Gula membuat Anda gemuk, tidak gemuk. Lemak baik termasuk makanan yang kaya Omega 3 seperti salmon, alpukat & kenari. Makanan-makanan ini penuh dengan nutrisi yang membantu menjaga Anda kenyang sepanjang hari.

6. Memperlambat napas Anda

Ini adalah metode yang sangat sederhana yang dapat Anda gunakan bahkan ketika Anda berada di tengah-tengah melakukan sesuatu yang lain. Setiap kali Anda melihat Anda merasa cek tegang dan tegang dan melihat bagaimana Anda bernapa . Kebanyakan orang di bawah stres baik alternatif menahan napas dengan napas pendek, atau mengambil napas dangkal cepat.

Itulah 6 cara membakar lemak dengan cepat yang mungkin bisa Anda lakukan dirumah. Selain memberikan hasil yang cepat, cara tersebut juga cukup mudah untuk dilakukan.

20.7.16

Macam Macam Gangguan Tidur Pada Manusia tidak banyak diketahui. Oleh karena itu, kami akan memberikan informasinya untuk Anda. Simak informasinya secara lengkap dalam artikel yang kami sajikan berikut ini.

Macam Macam Gangguan Tidur Pada Manusia


Tidur memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan yang baik bagi seluruh tubuh. Mendapatkan tidur yang cukup berkualitas pada saat yang tepat dapat membantu melindungi kesehatan mental, kesehatan fisik, kualitas hidup, dan kenyamanan. Namun, pada kenyataannya tidak semua orang bisa mendapatkan tidur yang berkualitas. Alasannya beragam, mulai dari terhalang kesibukan pekerjaan atau memang memiliki gangguan pada tidur.

Tak jarang seseorang mengalami gangguan tidur yang dapat diakibatkan oleh beberapa hal. Misalnya akibat kecelakaan yang menyebabkan seseorang menjadi sulit untuk tidur. Stres dan beban pikiran juga bisa membuat seseorang tidak bisa tidur dengan nyenyak. Salah satu gangguan tidur yang mungkin kita kenal adalah insomnia. Selain insomnia, masih banyak macam macam gangguan tidur. Berikut ini adalah macam macam gangguan tidur :

Sleep Apnea

Sleep apnea atau apnea tidur adalah berhentinya bernapas selama 10 detik atau lebih yang terjadi berulang kali selama tidur. Sleep apnea menyebabkan seseorang untuk bangun dan tidak bisa tidur nyenyak.

Insomnia

Insomnia adalah ketidakmampuan untuk tidur atau tidak bisa tidur. Insomnia terbagi menjadi 2 macam :

  • Insomnia jangka pendek (situasional), dapat berhubungan dengan situasi stres seperti tuntutan penyakit, kerja / sekolah atau peristiwa emosional menjengkelkan dalam kehidupan seseorang. Insomnia situasional adalah alasan paling umum untuk tidur yang buruk.
  • Insomnia kronis, setidaknya ini dialami dalam waktu tiga bulan dan hampir setiap malam tidak bisa tidur, mungkin terkait dengan gangguan tidur lain seperti apnea tidur. Dalam banyak kasus, lebih dari satu faktor dapat menyebabkan insomnia kronis.

Narkolepsi

Narkolepsi adalah gangguan otak langka dalam jangka panjang yang menyebabkan seseorang tiba-tiba jatuh tertidur pada waktu yang tidak terduga. Otak tidak dapat mengatur tidur dan bangun seperti pada pola yang normal.

Restless Leg Syndrome

Restless Leg Syndrome adalah gangguan neurologis kronis yang ditandai dengan sensasi tidak menyenangkan di kaki dan dorongan tak tertahankan untuk menggerakkan kaki saat beristirahat untuk meringankan perasaan ini. Gejala memburuk di malam hari dan saat istirahat, dan dapat mencegah Anda untuk tidur.

Jet Lag

Jet Lag adalah gangguan sementara yang menyebabkan kelelahan, insomnia dan gejala lain sebagai akibat dari melakukan perjalanan udara dengan pesawat.

Sleepwalking

Sleepwalking adalah gangguan tidur yang ditandai dengan berjalan kaki atau kegiatan lainnya sementara Anda masih tertidur. Tidur berjalan dapat terjadi pada semua usia, tetapi paling sering terjadi pada anak-anak usia 6 sampai 12 tahun.

Teror Malam (Sleep Terror)

Teror Malam atau Sleep Terror adalah gangguan tidur yang umum terjadi di antara anak-anak yang ditandai dengan bangun mendadak dari tidur dalam keadaan ketakutan. Seorang anak dapat menjerit dan anak sulit untuk tidur kembali. Teror malam mungkin berhubungan dengan ketegangan emosional, stres atau konflik. Teror malam mirip dengan mimpi buruk, bedanya adalah bahwa mimpi buruk biasanya terjadi selama tidur. Gangguan ini biasanya berakhir sekitar waktu anak mencapai usia sekolah dasar.

Itulah macam macam gangguan tidur pada manusia yang dapat Anda ketahui. Kasus gangguan tidur pada setiap orang dapat berbeda-beda tergantung penyebabnya. Namun, satu hal yang perlu diingat adalah apabila Anda mengalami gangguan tidur, hal itu harus mendapatkan penanganan sesegera mungkin untuk menghindari dampak buruk yang ditimbulkan di kemudian hari.

Baca juga :

18.7.16

9 Makanan Untuk Melancarkan Haid,- Haid tidak lancar adalah salah satu masalah paling umum yang dialami hampir semua wanita. Hal ini tentu sangat menjengkelkan, namun kini Anda tidak perlu khawatir karena masih ada makanan yang bisa melancarkan haid.

9 Makanan Untuk Melancarkan Haid


http://www.infoduniakesehatan.com/2016/07/9-makanan-untuk-melancarkan-haid.html
Kebanyakan wanita memiliki masalah menstruasi atau haid yang tidak teratur. Hal ini biasanya terjadi ketika mereka memasuki tahap awal menstruasi dan menopause. Masa menstruasi yang normal biasanya berlangsung selama 3-5 hari, sedangkan siklus menstruasi dapat bervariasi mulai dari 28-30 hari.

Siklus menstruasi dapat diukur dari tanggal periode pertama bulan lalu sampai periode berikutnya. Namun, gaya hidup yang tidak sehat, merokok, minum alkohol, dan konsumsi obat-obatan kemudian menyebabkan menstruasi tidak teratur. Berikut ini 9 makanan untuk melancarkan haid seperti dikutip Boldsky :

1. Brokoli

Salah satu jenis sayuran hijau yang sangat efektif untuk melancarkan siklus menstruasi. Untuk mempertahankan siklus menstruasi yang teratur, masukkan brokoli dalam menu diet harian Anda.

2. Salmon

Salmon adalah sumber yang sangat kaya akan kalsium dan vitamin D. Selain memperkuat tulang, salmon juga dapat meningkatkan dan menstabilkan hormon. Salmon juga membantu mengatasi masalah haid yang tidak lancar.

3. Sayuran berdaun hijau

Anda harus selalu menyertakan sayuran berdaun hijau, makanan sehat dan bergizi dalam diet harian Anda. Bayam, asparagus, dan brokoli adalah sayuran sehat yang dapat membantu memperlancar siklus menstruasi.

4. Ikan dan minyak ikan

Ikan kaya akan asam lemak omega-3 dan merkuri yang baik untuk tubuh. Asam lemak omega-3 dapat melindungi pembuluh darah dalam kerusakan ovarium yang dapat menunda menstruasi. Makan ikan atau minyak ikan dapat melancarkan haid.

5. Almond

Almond adalah kacang yang sehat dan bergizi. Selain membantu melancarkan siklus menstruasi, almond juga kaya akan serat dan protein untuk menyeimbangkan hormon dalam tubuh.

6. Biji wijen

Biji wijen dapat membantu Anda memperlancar siklus menstruasi. Namun, jangan mengonsumsi biji wijen yang berlebihan karena akan meningkatkan panas tubuh.

7. Yogurt

Yogurt adalah produk susu yang kaya akan kalsium dan protein. Anda bisa makan yogurt setiap hari untuk memperlancar siklus menstruasi.

8. Susu kedelai

Jika Anda memiliki alergi protein susu, Anda bisa menggantinya dengan susu kedelai. Selain bergizi, susu kedelai juga dapat membantu melancarkan hair atau menstruasi.

9. Telur

Telur rebus sangat kaya protein, kalsium dan vitamin. Protein yang terkandung dalam telur dapat membantu mengatasi masalah haid tidak lancar.

Itulah informasi mengenai 9 makanan untuk melancarkan haid yang bisa Anda ketahui. Selain masalah haid tidak lancar, masalah lain yang biasa dihadapi oleh kebanyakan wanita adalah nyeri saat haid atau biasa disebut sumilangeun. Apakah Anda tahu apa penyebabnya? Ketahui disini sekarang juga : Penyebab Sumilangeun Nyeri Saat Haid